Creatina Micronizada em Pó | Optimum Nutrition
Creatina Micronizada em Pó | Optimum Nutrition
Não foi possível carregar a disponibilidade de recolha
Se vai comprar creatina e prefere a tranquilidade de um nome estabelecido, a Creatina Micronizada da Optimum Nutrition é a escolha natural. É a fórmula original de uma das marcas mais respeitadas do mundo, com 99,9% de creatina pura, sem sabor e pronta a juntar a qualquer bebida, no ginásio, em casa ou em viagem.
Principais benefícios
- Aumenta o desempenho físico em séries sucessivas de exercícios de curta duração e alta intensidade, com uma toma diária de 3 g
- 99,9% de creatina monohidratada pura
- Micronizada para dissolução imediata
- Sem sabor, mistura em qualquer bebida
- Sem glúten e sem lactose
- Fórmula original de uma marca de referência mundial
Ideal para
- ✅ Quem pratica musculação ou treino de força
- ✅ Quem pratica corrida, ciclismo, cross training ou desportos explosivos
- ✅ Pessoas com um estilo de vida ativo
- ✅ Quem prefere comprar por marca estabelecida
- ✅ Quem é intolerante à lactose
- ✅ Pessoas que seguem uma alimentação sem glúten
- ✅ Vegetarianos e veganos
- ✅ Quem está a comprar creatina pela primeira vez
O que distingue este produto
- Optimum Nutrition é referência global em nutrição desportiva há décadas
- Fórmula original da marca, mantida por funcionar
- 99,9% de creatina pura e micronizada
- Partículas ultra-finas para uma bebida lisa e agradável
- Reputação construída ao longo de décadas e milhões de utilizadores
Quando escolhe esta, escolhe historial e tranquilidade a cada dose.
Diferenciais Otto Nutrition
Ao comprar na Otto Nutrition, tem a tranquilidade de adquirir um suplemento cuidadosamente selecionado:
- ✔ Zero Glúten
- ✔ Zero Lactose
- ✔ Marcas reconhecidas na Europa
- ✔ Produtos escolhidos com foco em qualidade e segurança alimentar
Mais do que suplementos, a Otto Nutrition existe para gerar impacto real. Cada compra ajuda a apoiar crianças que mais precisam. Saber mais sobre a nossa missão →
Como tomar
Como tomar
3 g por dia, em 250 a 300 ml de água ou da sua bebida preferida.
Todos os dias, incluindo nos dias sem treino. A creatina funciona por acumulação e é a consistência que conta. Pode tomar a qualquer hora do dia.
Quanto dura cada formato
- 317 g · 105 doses · dura cerca de 3 meses e meio
- 634 g · 211 doses · dura cerca de 7 meses
Sugestões de utilização
- Em água, simples
- No batido de proteína
- Em sumo natural
- Em smoothies
- Em papas de aveia ou overnight oats
- Em iogurte
Composição e características
Composição e características
- Tipo: creatina monohidratada micronizada
- Pureza: 99,9%
- Quantidade por dose: 3 g
- Doses por embalagem: 317 g ≈ 105 · 634 g ≈ 211
- Peso líquido: 317 g ou 634 g
- Sabor: neutro
- Forma: pó
- Marca: Optimum Nutrition
- País de origem: consultar o rótulo
Consultar o rótulo da embalagem para a tabela nutricional completa e a lista de ingredientes.
Este produto não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença. Não substitui uma alimentação variada e equilibrada nem um estilo de vida saudável. Não exceder a dose diária recomendada. Manter fora do alcance das crianças. Em caso de dúvida, consulte um médico ou nutricionista.
Perguntas frequentes
Perguntas frequentes
Quanto tempo dura uma embalagem?
Com a toma diária de 3 g, a de 317 g dura cerca de 3 meses e meio e a de 634 g cerca de 7 meses.
Tem lactose?
Não. É isenta de lactose.
Tem glúten?
Não. É isenta de glúten.
É indicada para veganos?
Sim. A creatina monohidratada não tem origem animal.
Posso tomar nos dias sem treino?
Sim, e deve. A creatina atua por acumulação, por isso a toma diária é o que garante o efeito.
Pode ser consumida diariamente?
Sim, 3 g por dia é a dose de referência para uso continuado.
Crianças podem consumir?
Não. É um produto destinado a adultos.
Pode substituir refeições?
Não. Um suplemento alimentar não substitui uma alimentação variada e equilibrada nem um estilo de vida saudável.
Envio e devoluções
Envio e devoluções
Enviamos para Portugal e Espanha. O custo de envio e o valor a partir do qual o envio é grátis são calculados na finalização da compra, de acordo com a morada de entrega.
Partilhar
